FULL OF NATURE
​​​

​

​Zondag 14 september en 12  oktober en 9 november 2025 van 14 u tot 17 u

​​​​

 Genieten en groeien in het groen

WORKSHOPS Full of Nature

Onthaasten, verstillen, verwonderen, genieten en verbinden.

​

Bosbaden of Shinrin-yoku is overgewaaid van Japan en is in.

Aan shinrin-yoku worden verschillende dingen toegeschreven die de gezondheid bevorderen. Onderzoek laat zien dat een goede boswandeling onder andere je hartslag en bloeddruk verlaagt, de productie van stresshormonen reduceert, je immuunsysteem verbetert en je gevoel van welzijn vergroot

​​

In het Liedekerkebos

 Wandelcoach Frank Polders gidst je op een verrassende manier met humor en beleving.
Bij bosbaden wordt het accent gelegd op bewust waarnemen en stilte.
FULL OF NATURE, via ver-natuurlijken naar meer verbinding, ontworpen door Frank Polders, is een bosbaden met plusjes. Frank maakt naast stiltebeleving, bewust waarnemen & ervaren onder andere ook plaats voor speelsheid, creativiteit met natuurlijke materialen, verhalen, poëzie, een vleugje meditatie & gronding en beweging. Verwonderen, verbinden en genieten. 

Glijdende schaal van 27 euro tot 37 euro per persoon. Vanaf 16 jaar.

Geen honden

Groepskorting

OP AANVRAAG  kan ook en dit via contact@frankpolders.com

​

                               

                                       
Meebrengen: kledij aangepast aan zon en/of regen en koude, geen alcohol, geen honden

Pak mijn gsm-nr mee: 0476 637 647 

Vertrek: Aarde Oase